Сахар
Сахар: 387 ккал на 100 граммов. Белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 100 г. 1 чайная ложка (4 г) это 15 ккал.
387ккал
0 гБелки
0 гЖиры
100 гУглеводы
0 гКлетчатка
Откуда калории
- Белки 0%
- Жиры 0%
- Углеводы 100%
Пищевая ценность
| Основное | % нормы | |
|---|---|---|
| Калорийность | 387 ккал | 19% |
| Белки | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0% |
| Углеводы | 100 г | 38% |
| Клетчатка | 0 г | |
| Вода | <0,1 г | |
| Углеводы | ||
| Сахара | 99,8 г | 111% |
| Жиры | ||
| Насыщенные | 0 г | 0% |
| Мононенасыщенные | 0 г | |
| Полиненасыщенные | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | |
| Витамины | ||
| Витамин A | 0 мкг | 0% |
| B1, тиамин | 0 мг | 0% |
| B2, рибофлавин | 0,02 мг | 1% |
| B3, ниацин | 0 мг | 0% |
| B5, пантотеновая кислота | 0 мг | 0% |
| B6 | 0 мг | 0% |
| B9, фолаты | 0 мкг | 0% |
| B12 | 0 мкг | 0% |
| Витамин C | 0 мг | 0% |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Витамин E | 0 мг | 0% |
| Витамин K | 0 мкг | 0% |
| Холин | 0 мг | |
| Минералы | ||
| Калий | 2 мг | 0% |
| Кальций | 1 мг | 0% |
| Магний | 0 мг | 0% |
| Фосфор | 0 мг | 0% |
| Натрий | 1 мг | 0% |
| Железо | 0,05 мг | 0% |
| Цинк | 0,01 мг | 0% |
| Медь | 0,01 мг | 1% |
| Марганец | <0,01 мг | 0% |
| Селен | 0,6 мкг | 1% |
Процент от суточной нормы взрослого по рекомендациям ЕС (Регламент 1169/2011) при рационе 2 000 ккал.
Частые вопросы
Сахар: сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах 387 ккал. 1 чайная ложка весит около 4 г, это 15 ккал.
Сахар: сколько белка?
В 100 граммах 0 г белка. Белок даёт 0% калорий этого продукта.
Сахар: сколько углеводов и сахара?
В 100 граммах 100 г углеводов, из них сахаров 99,8 г, клетчатки 0 г.
Источник цифр: USDA FoodData Central, SR Legacy, продукт 169655. Состав одного и того же продукта меняется от сорта и способа приготовления, поэтому цифры ориентировочные.
Сфотографируйте тарелку, и Тонус сам посчитает калории и БЖУ
Наведите камеру iPhone, чтобы скачать